MetLog

ランニングのときに聴いてて合うなと思った曲リスト。

なんだかんだで、iTunesで無料の曲は良い曲が多いと思います。音楽は個人の好みもまちまちで当たり外れはあるにしても、丁寧に追えばそれぞれにとっていい曲というのはわりと多いんじゃないでしょうか。（無料提供だというのにユーザーコメントは辛口が多いですが…）

ChairliftのBruisesはiPodのＣＭで使われてた曲だったかな。Appleの選曲はさすがにいい曲を抑えてます。

Crackerは前からちょっと好きなバンドですが、Wikipediaにも載ってないというのは残念。ランニングにも合います。

ELLEGARDEN（エルレガーデン）は一時大きく注目されてた、かどうかわかりませんが渋谷ツタヤではプッシュされており、私も好きなバンドの一つです。英語曲が多いのですが日本のバンドで、現在活動休止中なのが非常に残念。

FreeTEMPOのHarmonyはランニングに合うだけでなくいつ聴いてもいい気分になる曲で、オススメですよ。

Jamiroquaiは一部の曲しかiTunesに無いようです。私は最近の曲を入れてません。Virtual InsanityはＣＭで使われてたかな？聴いたことのある人も多いはず。

Normal（大柴広己）はイントロから気持ちよく盛り上がって、また彼の声と歌い方も良い感じ。

青春のリグレット（麗美）は松任谷由美の曲で、セルフカバー版もあったはず。良い曲だと思うんですけどねー。しかしiTunesStoreでカバーも含め全く無いというのは以外。

Nirvanaは好きなほうなんですが、ランニングに合うか？となると案外あまり無いなというのが正直なところ。

MUSIC（シクラメン）は、かなりランニングに合います。歌詞に休め！　頑張り続けるな！たまには音楽でも聞いちゃって！なんて箇所があるにも関わらず聴いてて一番気持ちが盛り上がる曲。

美しく燃える森（東京スカパラダイスオーケストラ）名曲。最も再生回数の多い曲。

名前	アーティスト	リンク
Bruises	Chairlift
Fill This Night (English Version)	CLAZZIQUAI PROJECT
Teen Angst (What The World Needs Now)	Cracker
Satisfy You	Cracker
Supernova	ELLEGARDEN
ディスカバリー	Flying Kids
MELODY FEAT. CANA (I-DEP)	FreeTEMPO & CANA
HARMONY FEAT.ALEX (CLAZZIQUAI PROJECT)	FreeTEMPO & ALEX
Virtual Insanity	Jamiroquai
Travelling Without Moving	Jamiroquai
Fantasya	Robert Miles
女体マーケット	鎌倉 圭
Normal	大柴広己
青春のリグレット	麗美
イージュー★ライダー	奥田民生
Stay Away	Nirvana
Landscape	Robert Miles
Alright!!	Superfly
MUSIC	シクラメン
美しく燃える森	東京スカパラダイスオーケストラ

通勤用にvespaを買ったわけですが、整備状態と外観がスバラシ過ぎたせいもあって結局大事に扱うことにしました。駅駐輪場は無造作に扱われすぎるため停めることができず、ほぼ通勤に使うことはしないままです。そして2年。自転車通勤の日々です。

自転車というのも悪くはないのですが、どうも坂が多いのと速くないから時間もそこそこかかってしまうところがどうにもという感じで、やっぱりスクーターがベストだよなと思っていました。

毎日乗るならそれなりに面白かったり愛着の湧くものがいいよね。と思う反面、vespaのこともあるんで通勤に使うならそこそこヤレてて多少は雑に扱っても気にならないようなもの。なんて考えてると、モペットなんて面白いかもね、と思うようになりました。正確には「モペッド」=ペダル(ped)式バイク(motor)ですがモペットのほうが通りがいいようで。

代表的なのがチャオ(ciao)で、ベスパと同じメーカーが出してましたが、これがどうもあまり勧められれないものらしい。とにかくパワーがない。しかもパーツの入手が困難とか。

あとtomosとかも有名ですがプジョーのヴォーグがモペットの中でも乗りやすいらしい。とあれこれ考えているとtwitterで良いものが今ヤフオクで出てるとの情報が。

ヤフオクは最初考えてませんでした。でもそれもアリかなと。調べてみるとだいたいこんな価格体系のようです。

正規代理店の新車＝20万強
非正規逆輸入車新車＝10万強
中古でちゃんとしたもの＝5万くらい？

というわけで故障や劣化度合い、保証の無さを踏まえても中古でいいかなと判断。予算的にもよさげです。

で、ヤフオクでウッカリぽちっとしたり競争に負けたり、そうこうするうちに知り合った業者さんに出品前の一台を試乗させてもらったり。

なんかね、エンジン音がね。ブルルルルでもドババババでもなく、ましてやバルルンバルルンでもブィーンでもなく。プカスコパコプス、みたいな。力の抜けた感じ。情けなカワイイ。そのくせ割と走るんですよね。加速はイマイチながらスピードも乗れば国産スクーター並。坂も結構大丈夫（らしい）

エンジンの始動は、ペダルなんです。スタンド立てて空転させるとエンジンがかかる。漕ぎながらかけるというのもアリのようです。

で、スイッチで切り替えるとエンジンを動かさない自転車モードも選べます。といっても自転車として使えることは期待しないほうがいい。まず使えない。それがモペット(笑

しかしヴォーグは自転車モードも結構使えるほう、らしいけどもね、確かに軽い。軽いけど漕いでも漕いでもゆっくりしか前に進まない。面白い。笑わせるなぁ。

チェーンは2つついていて、一つはバイク、一つは自転車モード用、それぞれ専用チェーン。無駄なような合理的なような。

即買ってそのまま納車。まだナンバーなし。

距離は２５５ｋｍ。キリがいいというか何というか。日本の代理店製のメーターなんで、後で付け替えた可能性もあるかな。総走行距離じゃない、かもね。このメーター、外観もいいけどバックライトもついてて機能的にも良い感じ。

さて。半休でも取ってナンバー貰わないと。

モペットVogueには6色のカラーバリエーションがありまして、そのうち2台は特殊用途向けです。

一つは、ラポステ(La Poste)で色はポストイエローと呼ばれ、その名の示すとおりフランスで郵便用に活躍した車両です。無骨なフロントキャリアが良いです。

こういうのに乗るのも傾いた感じで良いのですが、なかなか流通してないようです。

写真：Bike ONEより

で、↓こういうのがその他一般の車両で

写真：Bike ONEより

今回私が入手したのがこの「ポリスホワイト」です。ポピュラーな色で珍しい種類ではないのですが、本国ではその名の通り警察車両として使われており、この車両を逆にフランス国内に持ちこむことは出来ないとか。

横のラベルのところが通常であれば丸いフランス国旗にVogueの文字をあしらったステッカーの代わりに、青に白抜きでPEUGEOTの文字が入ってます。そこには本来POLICE(のフランス語)の文字が入っているそうです。
情報元：プジョー　ヴォーグ - ものつくりにん(ma-mac)の生活

二代目のバイクということで妻から購入許可は下りないだろうし、怒られるだろうなぁと気後れして妻には何も言わずじまい。戸建の一軒家なので、いずればれるというとばれるんですがなんとも言いにくい。というわけで車庫の奥に隠しておきました。当分はしのげるかと。

ふと、ブログ用に撮影しようと、先日娘らが遊びに出払った隙に開けて出してました。そのとき二人が戻ってきてまずは娘バレ。ママには内緒ね、というも即答で「無理」…そうだよね(ｗ

結局翌朝には妻バレ。仕方ないといえば仕方ない。

フランスで乗れば警察に怒られるバイク。日本で乗れば妻に怒られる。

ナンバーを取って実際に走ると、言うほど非力でもなく坂も登ります。近辺の、やや傾斜のキツイところでも足こぎ補助が必要になったりしませんでした。まずまず十分。自転車よりずっとラクです。

ただエンジンの掛かりは、vespaと比べても今ひとつかなぁ。それでもペダル始動は楽しいね。走っても妙な脱力的な軽さがいい。音は軽く振動は大きく。ポンコツな感じのガタピシ感がジブリに出てくる乗り物みたいで愉快です。

それと、駐輪場などでエンジンを止めて足で押してバックして、ハンドル切って、みたいな取り回しをするときはペダルがかなり邪魔。こればっかりは自転車以下、何度か足にぶつけました。慣れてくればまた違ってくるかな。

willcom03からいくつか試したのでメモ。

twitter(ブラウザから)

MZ3

現在は進化版MZ3.iになっています。ここではとりあえずMZ3でのスクリーンショットと感想です。
mixi&Twitter クライアント MZ3.i/MZ4 公式サイト | ダウンロード

定評のあるソフトで、mixiや、今はGMailにも対応しています。横断してみる人には良いかもしれません。twitterでは、同一発言者が目立つ色で表示されわかりやすいです。ただ自分が使っていた頃/環境では、非常に重くブラウザで見たほうが早い、という感触を持ってしまい、あまり使い込みませんでした。

しかし現在も進化を続けているので、もう改良されているかもしれませんし、改良され続けているソフトというのは大きな安心感になりますね。

smartter

ちーたん

pocketwit

ヴォーグ用の付属品購入先を探すも、どこも高いんですよね。リアバッグが2万円とか。購入価格を考えてもそれはちょっと高い感じ。高いものはそれだけモノが良いということなんでしょうが、何もかも高い。標準で付いているロックやタンクキャップもどうなのかという額。中古やオークションでも出物は少ない感じ。もうちょっと安いところは無いのかな。なんて探してたら、あった。

CENTRUM-MOTORCYCLE WEB通販

正規代理店の通販サイト。店舗全体のサイトはココ。同じドメインですがリンクしておきます。

セントラムモーターサイクル -プジョーモトサイクル取扱い店　国産中古バイク販売　純正部品通販-

mixiのコミュニティで知ったのですが、ここがどうにもGoogle検索で出てこないんですよね。検索避けしてるのかなってくらい出ない。勿体ない。

しかしロックにしてもタンクキャップにしてもバッグにしても新品が安いです。どうかすると半額近いんじゃないかと思えるほどです。

とりあえずリアバッグとヘルメット用の鍵を検討。ヘルメット用の鍵はスズキ製ですがヴォーグに付く保証があれば何だって構わない派なので気にしません。リアバッグは、少し小ぶりで、サイトの写真でみるとヘナヘナっぽい？気もしますが、注文してみました。

大阪→千葉で注文の翌日には到着という迅速さ。このバッグ。

写真で撮ると、やっぱりヘナヘナっぽいですが、結構シッカリした感じ。ヘナヘナじゃないですよ。ワンポイントのエンブレムもいい感じ。小ぶりのバッグですが、大きいものはキャリアに縛れば良いだろうということで、両側に付けるまでもないでしょう。満足。

商品と一緒に、プジョーのステッカーも入ってました。特に貼るところも無いのですが、それでもちょっとしたものがオマケで付いてると嬉しいものですね。

ヘルメットにでも貼ろうかな。

5kmを週2回は走っていて、それなりに安定して走れるようになってきたので10kmに挑戦することに。元陸上部の友人によると10キロ走れればフルマラソンも走れますよ、というのでおおいに勇気付けられたこともありますし、Nikeplusでも10km走ってるという人は多いようなので私もソチラ側の仲間入りをします。

思い立ってすぐに走り出すと、食後ということもあって2Kmあたりから横腹が痛くなるという準備の悪さ。これはいいタイムは無いだろう。ジョギングペースで完走目指して。と思いつつ、それなりに頑張れそうなところは頑張って走ってみました。

初めて5km走ったときより随分楽。初5ｋｍの時はずっと怖い顔して頑張って走ってた。初10キロは笑って走れる。すれ違う人に笑顔だ。

ただ何ともどうにもならないのが、コース設定。千葉という利点もあって平地コースを作れるのですが、それでもどうにもならないのが広い道路の横断。信号待ちに陸橋越え。信号待ちでは周りをグルグル走ってました（距離測定は目標地点ではなく、靴のセンサーで測ってるのでそれも一応計測距離のうちになります）

終わってみれば54分強という思わぬ好タイム。

その後twitterでそんな会話をしていると、フルマラソンの大会に出てみれば？なんて事も言われましたがさすがにまだまだそこまでは。しかし刺激を受けて、何か大会に出てみようかなと考えたり。

その前にランナーのためのポータルサイトRUNNETに会員登録。会員登録しなくとも大会の検索など、非常に便利ですが、登録すればさらに便利。

で、参加は来年初めのコレ。市内の有名マラソンは早々に応募が一杯だったので隣の市のマラソン大会です。

市原高滝湖マラソン

2010年1月9日 (土)　雨天決行とのこと。でも雨は降らないでほしいなぁ。

とのすさん（日記的散文と落書的ＣＧ「とのすのす。」）とむろやん（muroyanの日記）が遊びに来ました。趣旨としては、タスク管理ソフトの検証

ではなくて、お食事会。それぞれの旅行土産を開帳。TODOはトゥドゥではなくトド。トド肉缶詰。

私が出したのはトド肉缶、エゾ鹿缶、ヒグマの缶詰。夏の知床旅行のお土産。

鹿肉は牛肉のようでかなり食べやすい味。熊肉は実は高価なのかな、肉少なく筍多く、肉はやや硬め。トド肉は、安い鯨の甘露煮のような臭みが少しあってちょっとクセのある風味。写真は鹿肉かな。どれも大和煮で見た目は似た感じ。

とのすさん提供は北欧土産。アクアビットというジャガイモ蒸留酒。スウェーデンのスコーネ産。40度という度数の高いお酒で、滅法弱い私にはちとキツイものの、高いアルコール分を感じさせる香りの中にさわやかな香りがあってなかなかの美酒。

それに、恐らくニシンの？酢漬けとマスタード漬けの缶詰。

酢漬けはオレンジピールなどが一緒に漬け込んである。

マスタード漬けは、んー、なんといいましょう。これはちょっとどうなんだ？という見た目。とんでもない味に違いなく、まぁネタとして面白ければ。

と思って口に運ぶと、これが予想を裏切る美味。酢漬けも良いけれどマスタードも辛すぎず美味。食べ物は見た目で判断して初物を嫌う娘たちが興味を示してパクつくありさま。

ただ日本人としては、確かに美味しいもののマスタードが勝った味付けが不満かも。魚らしい美味しさが生きる酢漬けのほうが美味しかった、かな？（それを言うなら北海道肉の珍味も味付けの強いものだったけどもね）

むろやん提供は北京土産の菓子。日本の菓子の模倣商品。一つは「おっとっと」のコピーで一つは「きのこの山」のコピー。

おっとっとはなかなか良い線いってました。さくさく感、薄く焼いた感じ。味はのり塩風味。

で、「きのこ」のほうは、どれもこれも写真のように歪んでる。というか傾いている。なんでだろう？

思うに製造工程の問題ではないかと。傘の部分は鋳型にチョコを流し込んでいる。チョコが固まらないうちに柄の部分＝クッキーをチョコに挿すのだろう。で、チョコが固まる前にクッキーがだらしなく傾いて固まった姿なのではないか。

この工程は絵的に、職工のオバチャンオネーチャンが猛スピードで次々に挿していってる、というところが思い浮かびます。当たってるかどうかは知りませんが。

一方日本の工場では機械で保持したまま急速に冷却し硬化させ、垂直に柄が伸びてる、ということに違いないでしょう。推測ですけど。チョコに垂直にクッキーを挿すことはそんなに難しい技術でもないような気もします。が、自動化と手工業での違いは出そうだな、と思います。

あともう一点、これ。ビーフジャーキーでしょうかね。たぶんビーフジャーキー。牛の絵に辛いという文字もあり、湿気に強そうなパッケージといい大きさといい、まず間違いなく。と私は思ったのですが

意に反して中身はフレーク状の肉。あれ？

食べるとかなり変わった風味。まず甘い。しかも甘草（リコリス)のような薬っぽい香り。で、次にかなりの強度の辛さがビリッとくるという。意表を突かれる味。

今回ゲテモノ系？の妙な食べ物を集めた割にどれも美味だったことを思えば、ここにきてやっと土産物らしいネタっぷり。不味くて安心（笑

ご飯は土鍋ご飯。簡単で美味しいよ。レシピも簡単に書いておきます。

1. ｎカップの米を研ぐ。同じくnカップの水に浸す。30分前後で米が白くなったら炊き頃。

2. 強火で沸騰させたら弱火にし7分程度？加熱。タイマー利用すると良い。

3. 20分ほど放置する。もちろんフタは開けない。

これだけ。 流派によっては寝かすのが25分だったり15分だったり。その辺は適当に。

というわけで食事をしたりゲームをしたり。むろやんがピアノを弾いてくれたりとのすさんがウチのワガママシスターズの猛攻に耐えて遊んでくれたり。

遊んだボード（カード)ゲームは TAKE IT EASY / SET! / ワードバスケット / クク　といったところ。全てに長女が参加、一部次女も参加。ただSET!を真面目にやると長女が強すぎて他のメンバーに面白みが伝わらないのでルールを変更。分かった人が手を挙げていき、最後の一人が分かったらそれを取る、というスタイル。得点は気にしない。ターン終了時、自分が見つけたものと他の人が見つけたものが違っていたりしてこれはこれで深く楽しめる遊び方。

楽しい時間ありがとうね。また来てください。というか行きますよ。何年か前に鴻巣のむろやん宅にお邪魔したことがあり、今回は私のウチ。次回はとのすさんのお宅ということになりましょうかね。

とのすさんはサイトの公開もそこにまつわる交友関係も奥さんには言ってないとのこと。いよいよ次回妻バレの時か？それとも隠し通せるのか？というところも今から楽しみです。

追記：
とのすさん2009年11月の日記11/21-22日

とのすさんのサイトのコメント欄にて北のものを食べる会という説明が。「北」海道「北」欧「北」京、というわけで。なるほど上手い！言いだしっぺの私も気がつかなかった。

珍味オフ会　2009　（metroさん、とのすさん） - muroyanの日記

100s

親はちょっと暇かも。それはいいところかな。リピーターからは空いてるという声も聞いたけど、どれもそこそこ待ち時間あり。

こどもたちが働くを楽しむテーマパーク。行くと案外狭い。特に何をすればいいものか、最初はちょっと分からない感じ。でも行って何でもいいからやってみれば判りにくくもないんですよね。新しいウェブのサービスと似たような感じかも。

アイスクリームを作る体験とか、医療体験とか。中でも開腹手術？ですかね。グロすぎなまでのリアルな映像にはびっくりです。

KidZania：こどもが主役のこどもの街。キッザニア オフィシャルサイト

キッザニアに入ると、まず模擬的な貨幣「キッゾ」を受け取ります。各パビリオンでは払ったり受け取ったり。「消防士」や「医師」のような職業について体験すると「キッゾ」を受け取り、逆にスポーツクラブに行ったり免許を取ったりするときにはお金を払います。

そうして１日をすごしたら、最後には百貨店でお買い物。キッザニアの三越。中に入ってるのは子供のみ。

なんだかね、お金を持たせて自由に買いに行かせるなんてこと無いですからね。親としてはヒヤヒヤドキドキ。

でもお金はこどもたちが働いて得た部分も多いわけで、親でも口を挟むようなことでもなく。なんてことはそのうち当たり前の風景になっていくに違いなく。

子供に学ばせるというより親が子離れのカケラを見せ付けられるような。

でも実際は大した商品もなく、ちょいと使ったり得たりしたくらいでは鉛筆一本買える値段にもならず。長女は出て一言

「もっとバイトしなきゃ！」

まさにお金や社会の仕組み、そういうものを体験したことでしょう。

本当は持っていたお金は銀行に預けておきたかったんですが、閉館間際で口座を作れず。お金は持ち帰ることにします。

銀行の口座はイベントの待ち時間の間に作っておけば良さそう。次回はそのようにしようかな。

Mondo Grossoはダンスミュージックということもあってランニングに合う曲多いですね。

T.D.F.というのは覆面バンドで、実際はエリック・クラプトンがメインのアルバム。最近のブルース色の強いものとはちょっと違う、当時(1997)の流行の曲調を含んでます。アルバムとしてもオススメ。ランニングにもオススメ。

Jump With Joeyはスカバンドで、あまりアルバムは発表してませんがオススメ。スカパラとか好きならもっとオススメ。

最後にチャゲアスとブルーハーツのTrain-Trainがベタですな。いや、ベタだからこそ。ベタは燃えますよ。

名前	アーティスト	リンク
ロストワールド	ELLEGARDEN
BLAZE IT UP Vocals by Blu	Mondo Grosso
WAITIN’FOR T	Mondo Grosso
Basket Case	Green Day
Love Fly	デキシード・ザ・エモンズ
Flatline	Aphasia
It'll Be A Long Time	The Offspring
boyfriend	AYUSE KOZUE
Sno-god	T.D.F.
MOTORMOUTH Vocals by LORI FINE（COLDFEET）	Mondo Grosso
Addicted	ELLEGARDEN
Storm Warning	Jump With Joey
秋風	All Japan Goith
You Mean the World	KimBIANCA
Yah Yah Yah	CHAGE & ASKA
TRAIN-TRAIN	THE BLUE HEARTS