MetLog

正月太りと風邪太り

正月に気持ちよく過食したおかげで体重が増え(MetLog:本気で減量へ)それを地道に節制してもう一息で正月前の状態と言えるレベルに戻せたかなぁ?という昨今。二十日前後の不摂生を取り戻すのに二ヶ月は要したというところでしょうか。

しかし風邪で体調を崩し、それどころではないと充分な栄養を心がけ、ついでに必要以上の栄養を赦す日々を送り、これが風邪太りというヤツでしょうか、かなり後戻りしてしまいましたよ。

ただのリバウンドとも。