MetLog

ちょっと分かりにくいかもしれませんが、枝状に延びた穴は地上に登って、入り口３つの穴に。三叉状。発展速度は遅めですかね。

一つ決めたことがありまして、穴が発展して底まで巣を作ったら、彼らを元の巣に返そうと思っています。

巣の変化はあまりないのですが、一つ大きな変化がありました。一匹が死んでしまいました。原因は判りません。ストレスからかもしれず、仲間から虐待にあったのかもしれず。単に寿命だったのかもしれません。

蟻の寿命は、外敵の危険がない状態ならば優に一年を超えるらしいのですが、そもそも捕まえた段階で０歳ってことはないわけで、すでにかなり老齢の蟻を捕まえた可能性もありますからね。

でも死んでしまうとやっぱり悲しいですね。蟻でも。一瞬だけ、もうみんな巣に返してしまおうかとさえ思いました。

不思議なものです。これまでアリンコなんて害虫扱いで、殺すことになんの思いもなかった。そしてたぶんこれからもそうだと思います。今だけなんだとは思いますが、こんなチッコイ虫けらでも、一歩外に出ればウヨウヨいるような虫ケラでも、飼うと情が湧くというものですかね。

残りは６匹。巣が完成するまで、まだ飼っていることにします。

なかなか落ちない体重を、一度落としてしまうと、今度は一度や二度の軽い過食程度ではそうそう増えるということもないです。

逆に、体重を簡単に落せる人は増えるのも早いようですね（私の身辺ではそんな感じ)

で、最近はやや過食気味。それで体重が増えなければ増えないで恐いと思ってたんですが微妙に増加。通常体重が61.2～61.6 の間で、瞬間最大でも62kgになることがあったらプチダイエットを開始しようと思ってましたが、昨日ついに62.0を記録。体重を落すことにします。

とりあえず今日は三食蕎麦。朝：とろろ蕎麦＋肉じゃが/　昼：とろろ蕎麦＋サラダ　/夜：とろろ蕎麦＋サラダ。うーん、極端。あんまりよくないことだけどね。

ここにいる

昨日はディズニーシーに行ってきました。２回目。(一回目：MetLog: 初めてディズニーシーに行ってきました)

一度目に行ったときには、並ぶのが鬱陶しそうなので止めたアクアトピアというアトラクションに、今日は乗ってみたいと思いました。きっと大したアトラクションでもないでしょうが、なんとなく乗りたいと思いまして。家族で、アクアトピアのあるエリアを目指して行きました。

さてアクアトピアが見えてくる頃、妻が「あれに乗りたい」と、園内の遊覧電車を指差すのでそれにみんなで乗ります。と、着いたところはなんとディズニーシー入場口付近。振り出しに戻る。特に行きたいアトラクションもイベントも無し。どうしようか。じゃ、戻ろうか。同じ電車で乗った場所まで帰ればいいでしょ。と乗ろうとすると、「３０分待ち」の表示が…

３０分待つくらいなら歩いたほうが早いだろうと、アクアトピアのあるエリアまで来た道をトロトロ歩いて行きました。１歳と４歳の娘らは活発でもあり、一本道で向かえるはずもなく、そしてほとんどの距離を、どちらかの娘を抱っこして歩かねばならず、結構大変なことでしたよ。

そしてアクアトピアが見える頃、娘らが空腹行動を起こし始めました。丁度いい時間になってきたのでしょう。頃合いなので食事にしよう、と、付近のレストランで昼食　-　ここも結構時間がかかるのです、待ち時間ではなく子供らの食事やトイレの世話などもありまして　-　で、昼食が終るころには、別エリアのファストパスの時間が迫っていました。

注）ファストパスとは：　事前に予約を入れることで並ばずにアトラクションに入場できるというシステム　：東京ディズニーリゾート：ファストパス(R)

そしてまた目前のアクアトピアを背にして別エリアへ。＋妻と＋長女がアトラクションを楽しんで間に私は＋次女と外で遊んでます。やがて彼女らが戻ってきたので、再度アクアトピアへ。＋長女と順番待ちの列に加わりました。

アクアトピアはファストパスが使えないサービスですが、それなりに人気のようで、それなりの列に並びます。長く腸のように折りたたまれた列は、建物の外にまで伸び、３５分待ちとありました。１０分が過ぎ、建物に差し掛かります。そしてさらに１０分。建物の中を進みます。

建物で、列は分岐します。右か、左か。アクアトピアは水上の遊覧電車のような仕組みなのですが、２コースあるのです。私たちは右を選択し、進みました。

そしてもうすぐ私たちが乗れるに違いないと思いながらアクアトピアの楽しげな乗客を見てたら、私たちの右コースの乗り物が止まってしまいました。トラブルでしょうか。何度か止まったり動いたりして、また停止。係員が水の中をさらって、水中からボトルケースに入ったペットボトルを引き上げてました。誰か落としたのでしょう。それで解決。…かと思いきや、点検整備ということで、アトラクション全停止になりました。その場で全員解散。２０分以上も並んで、順番目前だったのに！

そのときに並んでいた我々は、一回だけアトラクションに並ばずに入れるチケット（全アトラクション対象）を貰ったので、しぶしぶ他のアトラクションに入りました。ああ、アクアトピア…

そのアトラクションを楽しんだあとで、見ればアクアトピアは再開していました。皆、楽しそうに乗っています。さすがに、もう並んで乗ろうとは思いませんでした。

本当に縁がないと感じる瞬間があります。

たとえば、駅やどこかで、あれは誰かに似てるな、とか、ちょっと気になる人がいて、すれ違いざまに振り返って見ようとしたときに、その人と自分の間に柱や別の人が挟まって見れないときがあります。で、別のタイミングに同じように試みても結果は同じということに。結局その人と自分は、出会えないという運命にあったかのような気になってしまうんですよね。それ以上の力で無理に出会おうとしてもそれ以上の力で妨げられてしまうという。

そういえば、以前運送業者の人と話をする機会があって、運転手の起こす事故のほとんどがカマを掘る（＝追突事故）ことで、その原因のほとんどが「後ろから見た美人？をミラーで確認しようとして」なんだそうですよ。

そんな話を思い出しながら、もしかしたら、アクアトピアを止めたのはペットボトルを落とした人ではなくて私なんじゃないかという考えがよぎりました。まさかね。まさか。

ブルジョワジーの密かな愉しみ

家に帰って今日は楽しかったね、という話の中で妻が

「アクアトピアに乗ってる人、楽しそうだったな。今度行ったら乗りたい」

というようなことを言ってました。なんだか猛烈に嫌な予感がします。

ウオーキング中

今日のウォーキングはわりと短めの感じを受けていたけども、あとで測ると　14.5kmだった。長い。明確な目的があると短く感じる、ってのはあるかもしれない。

あと到達地点で、カフェラテ一杯飲んで休んで足休め。一般的なカフェラテよりもビターでハードな味でしたがなかなかんまかった。→ピスタッキオ/ガーデンウォ～ク幕張

目的地は、ナイキのアウトレットの店　(ナイキ　ファクトリーストア/ガーデンウォ～ク幕張) で、以前から気になっていた (MetLog: 裸足感覚シューズ、ナイキから)　Nike Free ( nike :: Nikefree) を確認するため。どうせ好みのデザインはないだろうから、あとでネットで買おう。ネットなら細部のパーツにいたるまで細かく色の指定ができるし　（NIKE ID) と思っていたんです、が。

今はNike Free 4.0という5.0より更に裸足感覚に近いものが出ています。ていうかとっくに出てました。去年の８月から出てるから私が知らなかっただけでしたごめん。履くと、より裸足感覚に近いかどうかは別として、紐のないマジックテープ止めなのでより履きやすくフィット感もあるような気が。さらに軽い感じ？かな。中は健康サンダル状のブツブツが敷いてあって、それも悪くないけど演出された裸足感は余計だ、と思った。ソールの部分が本体からはみ出すように広がっていて、シルエットは5.0よりちょっとかっこ悪いかも。でも値段に差がなければ、4.0が欲しいかな。

その4.0はネットカスタマイズでは売ってないようですね。それはいいんですが、それより何より値段の違いが圧倒的過ぎてネットでは買う気になれず。買わずに帰ったのが惜しい。次に買う。きっと買う。

ウオーキングコースに良いな。

ディズニーシー雑感。２回目の感想や記録。一回目→MetLog: 初めてディズニーシーに行ってきました

こみ具合：一回目は日曜だったけども今回は土曜。はるかに混んでいる。プルートさんの予想World Destiny Report (混雑予想)通りといえば通りで、その当たりっぷりに感心。

それでも行ったのは、当日天気があまりよくなかったから。本当はマザー牧場に行く予定だったのだけども、天気の悪さに急遽変更。天気が悪ければディズニーシーに行く人も少なくなるんじゃないかという読みと、雨が降っても平気な施設が多そうだという理由から。天気の影響で人が減ったかどうかは、…よくわかりません。

昼食はホライズンベイ・レストランに行ったのですが、ここは前回とは全く逆でした。ミッキーたちがテーブルを回るキャラクターダイニング（ただし料金は通常より１０００円増し)と、食事のみの通常席と、２つのゾーンが選べるのですが、キャラクターダイニングが順番待ちで列をなしていて通常テーブルはすぐに入れます。今回のような状態のほうが、当たり前の情景なんだろうな。前回のスカスカっぷりは本当にラッキーでした。あ、ウチは今回通常席に進みました。

マーメイドラグーンのトリトンズ・キングダムに初めて入りました。小さい子供には丁度いい施設。特にアリエルのプレイグラウンドでは、疲れて寝込んでいる親多数。夕方に行ったせいかもしれないけど、そんなもん？しかしマーメイドラグーンシアターは驚いた。壮大な仕掛けと演出で空中で繰り広げられるアトラクションに正直感動。人が動いて動かして、というアトラクションは、いかにすごいCGや映像でも敵わないよさがあります。

あとストームライダーを娘と観覧。ビックリ大迫力画面を見ても泣かなくなったのでいろいろ行きやすくなってきた。まだジェットコースターっぽいものは無理だと思うけどそれは今後のお楽しみ。

あと全然関係ないけど歩数計の電池が切れた。どれだけ電池が持つのか調べるために自分用記録。

ここ半年くらいでスパムって爆発的に増えてませんか？

メールは長らく、ほとんどスパムの影響から逃れてますが（目をつけられたら捨てるようにしている）ブログであるとか掲示板であるとか、そのへんのスパムが激増。これまでは年に一本くらいしかなかったスパム書込みが、油断すると数分おきに連続投入されたりして、参ってます。

私の管理下にある掲示板は、ほとんど利用者もおらず不活性な状態ではあるんですが、それでもプログラムを提供した手前、開放するようにしていたり、あるいはたまに利用する方もいらっしゃるので、閉じずに開放しております。が、９割以上後利用になられるのはロボットだったりロボットじゃなかったりするスパマーの方々。これらの方々の入場を制限するためにどれだけの手間をかけたことか。

単語フィルターもかけていて、フィルタリング語一覧なんて見るもおぞましい汚物庫になってます。それでもフィルターの間を縫って直撃弾もアリ。「ど～おて☆い」みたいに記号を入れたり、書くほうもフィルターを抜けるために懸命すぎる。ウンザリしていっそ閉じてしまおうかと思うことも。

キツイなぁ。今日もトラックバックアタックがあって、フィルターを書いたりしてました。

SPAM対策で覚える正規表現というのも、なんだかなぁ…これもネットワークスキル向上にもなってると思うことにしよう。

Google の新サービスで、GoogleSpreadsheet (オンライン表計算ソフト）というのが始まったようです。(情報源：GIGAZINE - 「Google Spreadsheet」速攻レビュー)

限定テストということで、まずは申し込みが必要。 Welcome to Google Spreadsheets (Limited Test) にメールアドレスを入れます。先着順らしいのですが、私は１２時間後くらいに返信メールが帰ってきました。

早速起動して、あれこれ簡単に試したところ。

インターフェイスは英語ながら、日本語入力もだいたいＯＫ。唯一、シートのタブ名だけは日本語が使えないようでした。

ほかは、エクセルを使ったことがあれば違和感なく使えることでしょう。オンラインでの保存もできますし、ローカルにCSV やExcelの形式 ( xls )で保存することもできます。オンラインで、指定のメンバーと共有することができるのでかなり便利そうな予感。複数の人が同時に接続してたら、チャット画面が右側に表示されます。自分ひとりで２つ起動したところ。

ただ残念ながら、Opera / Opera Mini には対応してないとの表示。W-ZERO3のOperaで使えないのは少々残念。

試しに使ってみたいという方はご連絡を。シェアして使ってみませんか。

追記：
ほかにもあるさまざまなオンライン表計算ソフト。
GIGAZINE - オンライン表計算サービスのまとめ

だけどもGoogleだけに、表計算から生まれたそれ以外のもの、というものを期待してしまいます。

すでに実装しているチャットとの組み合わせのほかに、今後メールやマップ、検索機能をオンラインと組み合わせて繋いでいくのではないでしょうか。あと、表の一部をブログに貼り付けられるとか。

やがてネット上の動的な情報を、組み込めるようになったりしそうです。たとえばTodayPopulation(JP) という関数を使うと、現在の日本の人口を表示する、みたいな。TodayPopulation(Mixi) とか、表示できると面白いよね。オンラインのスプレッドシートを開けば常に最新の市場動向グラフが出る、みたいなことも可能なんじゃない？現状でも、「今日までのキーワードの検索件数推移」とかなら、すぐ出来そうだし。

というわけで、マイクロソフト側は「貧乏人向け」とか「エクセルより１０年古い」と、引き算でモノを語っているようですが　(ITmedia News：「Google Spreadsheetsは10年古い」とMicrosoft -- POLAR BEAR BLOG: 「貧乏人向けEXCEL」で何が悪い？ 経由) ＯＳとバンドルして押し売りして市場を独占している粗悪な商品のシェアの一角を突き崩すことになればいいのにと思います。

確かにエクセルを１００とすれば１００には満たない。けど、それだけだと思ったら足元を掬われるだろうね。（それは見たい風景だ）

一匹、また一匹と死んでいき、ほとんどが死滅。何が原因かよくわからず。

第二次営巣軍団の投入を予定。

前から欲しかったNike Free 4.0　を購入。

過去記事を振り返ると　（MetLog: 裸足感覚シューズ、ナイキから）　去年の８月から注目してたけども、何か理由が無いと買いにくいのが靴です。ウチの場合だけかもしれないけど。現在使用中のシューズのかかとのワタが抜けてきたことを理由に、思い切って買いました。

アウトレットモール　(ナイキ　ファクトリーストア/ガーデンウォ～ク幕張)で購入。オフィシャルサイトで通販なら14,700のところ、このお値段。

ただしアウトレットショップなので、カラーの選択肢は無し。4.0は黒のみ。ちなみに、Free 5.0は３種類置いてました。ネットではものすごく細かいカスタマイズが可能で、買わずにデザインしてるだけでも楽しい　（NIKE ID )それも魅力ではあります。

ところでこのお店の店員さん、私の履いてきた靴を見るなり

「あ、それ、イチローのモデルですね。自分も同じの持ってますよ、でも僕のはスパイク付きなんですが」

というような話に。そこから野球の話とかちょっとしたんですけど、スパイクがついてようとついていまいと、イチローモデルの靴ってアシックスなんだが（笑

そんなやりとりから、ナイキとこの店をまたちょっと好きになりました。

裏からみたところ、5.0以上に切込みが多く、特に縦方向にも切れています。この切り込みが靴に柔軟性を与えています。

5.0は紐とマジックテープで留める形ですが、この4.0は全てマジックテープ留め。足の甲２箇所に加えて、かかとも調節可能です。写真ではちょっと分かりにくいですかね。かなり良いフィット感。

インソールには健康サンダルのようなポツポツが。演出された裸足感？実際は健康サンダルのように痛いほど押すものではなくて、ほどほどの自然さで玉砂利の上を裸足で歩く感じに近いかも。

で、実際に軽く一時間程度履いて歩いてみました。よくあるブログの感想では「痛い」「歩きにくい」「疲れた」という意見もありますが、私はそれほど疲れも痛みも感じませんでした。…普段歩かない人が、靴を買って張り切って歩いて実際以上に疲れた印象を持ってしまった…という意見も多く含んでいるんじゃないかと思います。

履いてみて特に感じるのは、軽さと、足裏からの入力。何か踏んだな、とか、路面のコンディションとか分かりやすいです。車でいうとパワステではない車のステアリングみたいというか（余計分かりにくいか）

明日はもうちょっと長距離を歩ければいいのですが。

Nike Freeを履いてウォーキング。一時間と、休日にしては短めなので、ついでにデータ取り。直線が多く信号が少ないルートを選び、途中で寄り道することなく歩いてみました。その後、距離を計測し歩数も確認。一般的に人は時速４キロで歩くのだ、いやそれは遅すぎる、などと言いますが、本当はどんなもんだろうか、とか、平均歩幅ってどれくらいなんだろうとか思いまして。これまでになく正確にやってみました。

あなたがもし、時速５．２６ｋｍで平均歩幅が７４．４ｃｍ毎分１１７．９歩で歩く人を見かけたならば、それは私に間違いありません。是非声を掛けてください。ビールかジュースを一本奢りましょう。

ここ一年以上、ろくにポテトチップスというものを食べてません。どうしても薦められた時やなんとなく食べたい時には、せいぜい４，５枚を齧る程度。

ポテトは糖質が高く、しかも吸収しやすいのだけども、問題はそれ以上にたっぷりと含んだ油。市販の菓子では油の品質は期待できません。食べて益ない食品ランキングというものがあれば、かなり上位に入るのではないでしょうか。

ですが、ふと雑貨屋でみかけたコレ。ノンオイルでポテチが作れる？本当かな。とりあえず買ってみました。Amazonでも買えるようです。

どうやらポテトをスライスして、付属のポテト立てに挿してレンジにかけるだけ、らしい。本当に上手くいくのか。

スライサーを前後するだけでポテトをカット。あっというまに綺麗にスライス。実演販売員のように上手くいきました。それを並べたところ。

レンジで数分。こんがり焼き色がいい感じ。

とりあえず塩も何もなし。でも出来立ては何もつけなくても美味い。サクサク感もあるし、なかなかな出来栄えです。

塩でも海苔でもチーズでも、味付けを変えるのもよさそうです。

ほかにレンコンやサツマイモ、かぼちゃのチップスも同様に作れるとの説明書きがありました。いいかも。ていうか何でもできそう。たとえばブロッコリの芯チップスとかコーンの芯チップスとか。ヘンなの作るのも楽しそうです。

追記060623:
レンコンチップス試しました。パリッと仕上がらずしんなりした感じに。味自体はそれほど悪くないです。あと、ブロッコリの芯チップスを試しました。これは随分縮んでしまい、トレイからほとんど落ちてしまいました。味自体は悪くなし。

結局今のところ、一番綺麗に仕上がるのはやっぱりポテチのようです。これは絶品。

今日は娘とコーンスープを作りました（といいつつ、自分は食べずに味見だけだったり）

缶のコーンを使ったのですが生憎ホールコーンしかなく、ミキサーで砕き裏ごしして使いました。

まず、玉葱をバターで炒ります。玉葱の細胞から水分を飛ばし、代わりに油を細胞に詰めるという技法はミートソースやカレーと共通したワザで、味は良くなるんですが目に見えにくいところで油っこくしてしまうのが少し気にはなります。

それに小麦粉を加えて炒ります。香ばしさととろみを加えるためですかね。それに水と牛乳（同量）を加え、裏ごしコーンを足し、コンソメの素を一つ入れ、塩で味を整えれば出来上がり。娘らにも大好評の仕上がりながら、いきなり長女がスープ皿を引っ掛けて大量にぶちまけて食卓は一気に食欲を無くす有様に…

さらに次女を見れば、何故かズボンを脱ぎ、オムツまで脱ぎ始めています。どうしたものか。長女にはキッチンタオルの束を渡し拭くように言い、次女にはオムツをセット。妻は居ません。今日は仕事で娘らと私、３人での食卓。戦場でした。

６月２日に開始した、プチダイエット (MetLog: プチダイエット開始)

最近は、体重の増減の幅はあるものの、60.0 kg台を２回計測、ほかも61kg 前半だったのでプチダイエット終了としていいんじゃないか。

ダイエットなんて簡単なことですね。体重を落としたければ摂取カロリーを落せばいいだけだし、維持するには、こまめに確認して早めに対応すればいい。落としすぎによる体力低下は気にしたほうがいいけどね。

「インスタントラーメンばかり食べていると体に悪い」

というのはその通りなんだけども、多くが誤解しているのが「インスタントラーメン」が体に悪い、ということ。そうじゃない。（同じもの）「ばかり」を食べるから体に悪い。

スーパーサイズミーのような映画にしても、同じものばかりを食べれば結果は明白だし、コンビニ食がよくないという風説にしても、同じものに偏り勝ちなことこそが良くない。別にコンビニの食材に毒が混じっているわけではないのです。

母の手料理や、家族と一緒にする食事がよいのは、栄養面ばかりではなく、同じものに偏らないように母親が自然とコントロールする、人数が多ければ種類も増える。そういう面も大きい。偏りにくい。これって、食生活で大事なことなんですよね。

などと偉そうに一席ぶってみたのですが、私の食事は偏りがちです。同じものばかりを毎日食べても苦にならないんですよね。あまりよろしくないことです。だから、なにも考えなければ太りやすい食生活になりがちだし、ひとたび気をつければ、毎日蕎麦やサラダばかりを食べては体重を落としていくことも簡単。同じものを食べて苦にならないおかげでダイエットが上手くいってるように見えて、やっぱり注意が必要な食生活なんだろうな。

ここのところ毎日、ほとんど同じものばかりを食べています。昼のお弁当がそれで、ベーグルサンドとサラダなんだけども、こんなものを食べています。

ベーグルサンドは、ハムの代わりにベーコンだったり、オリーブがないことも多い、という以外はお決まりの組み合わせ。

サラダは、昨日はニンジン/セロリ/キュウリ/プチトマト/ブロッコリ/オリーブ/ホウレンソウ/サヤインゲン/チーズ　とかそんな感じだったかな。ニンジンとキュウリ、ブロッコリ、チーズあたりはほとんど入ります。ほかに入れ替えメンバーとしてエリンギ、エノキ、ホールコーン、豆類、イモ類、ワカメ、オクラ、カボチャなど。

ドレッシングは最近これにしました。超低カロリードレッシングのスパイス＆ハーブ　(キユーピー 超低カロリードレッシング)

カロリーが低いらしいのですが、味のほうはどうかな…これを使う前までは、ドレッシング無しで塩コショウだけで味付けてましたが、そっちのほうが美味しかったような気がします。

これだけ見ると、非常に健康によさそうな食事に見えるんですけどね。週に５食はこれのカーボンコピーというのはどうなんでしょうか。良い食生活とも言い切れず。

以前は、食べ物の好き嫌いがないことが自慢の一つでしたが、自分はなおかつ偏食家でもあるなぁと食べながら思ったことですよ。

死滅したアリたちに替わって、新たに援軍を捕獲。

アリを飼う上で最大の難関は、アリを傷つけずに捕獲し、カプセルに入れること。特に入れる瞬間。捕獲はまだいいんですが、カプセルに１０匹入れるのは極めて困難。入れようと蓋を開ければ中からアリが逃げ出すため。なんでこんな低次元なところで苦労しなければいけないのでしょうか。

安物 (￥987）だからかもしれません。オリジナル(￥3,900)ではなんらかの対策が打たれているのかも。だから高いのかも。今度調べてみましょう。

アントクアリウム

さて、蟻を容器に入れるにはどうしたらいいか対策。名案が閃きました。

まず、コップにエサを入れ、１０匹以上集まったら、蓋をします。最初は興奮して走り回ってるでしょうが、それを冷蔵庫に入れてしまいます。そうすればしばらくすると蟻は冬眠状態に入り、おとなしくなるでしょう。そこでケースに向けてコップをひっくり返します。バラバラと落ちる蟻。やがて常温に戻る頃には復活するでしょう。蟻を傷めることもなく、無事に移動できます。頭いい！自分！

さて実行してみました。コップにエサを入れ、巣のそばに置きます。しばらく出かけて帰ってきたころに見ると１０匹以上は居ます。それをとり、ラップで口をふさぎます。中でアリたちは興奮して走り回ってます。思った通り。全ては想定の範囲内なのだよ。

コップを冷蔵庫に入れ、待つことしばらく。見ると数匹は大人しくなっています。まだ数匹は活発です。もうちょっと。冷蔵庫を閉じ、また開くと、全ての蟻はコップの底で、大人しくしています。いい頃合です。私はラップを取り、ひっくり返して容器に向けました。バラバラと…バラバラと…ん？

コップをひっくり返しても、蟻は眠ったままコップの底に張り付いています。容器には落ちてきません。勢いよく振って下に落としたら落ちてきました。落ちた蟻は衝撃で皆目が覚めてちりじりに逃げ去って行きました。…アホだ。完全にアホだ。なんたる猿知恵。

今、鏡を見たならトムとジェリー風にロバの耳が生えていることでしょう。

ところで前回かなりの数が死滅した原因が何となく分かった気がします。酸欠による窒息だったのでは。

容器には申し訳程度の針の穴のような空気穴が開いていますが、本当に毎日蓋を開け空気の入れ替えをしないと、まずかったのでしょう。それを甘く見て怠っていたのが原因っぽい。

蟻は密閉容器の中では思った以上のスピードで酸欠に陥ります。空気のパンパンに詰まったジップロックでも長くは持ちませんし。

今回は総数も抑え目に、空気の入れ替えにも気をつけるようにしています。

長女が４歳になったら買おうと思ってたオバケだぞ～（Geister Treppe）をメビウスゲームズで購入。

サイコロを振ってコマを進める、いわゆるスゴロク。コマやサイコロなど、全て木製。

サイコロは、６面中２面がオバケ、他は１～４。

サイコロで進めるのは先ほどのオバケ…ではなく、このコマ。かわいい。頭に磁石がついています。

オバケの目がでたら、コマにオバケをかぶせます。マグネットでくっついて、以後コマは見えなくなってしまうんです。

全てがオバケになったあと、またオバケの目がでたら、今度はオバケ同士を入れ替える。だんだんどれが自分のかわからなくなる、と、同時に順位の入れ替わりが激しく、最後までチャンスがあります。極端な話、オバケが出ると最後尾スタート地点から先頭ゴール一歩手前まで大ジャンプ…ということもあります。

娘と近所の子供と私の三人でやってみましたが、最初にゴールした子がオバケをひっくり返すとあれ？って違う色のコマが出てきてなかなか面白かったです。

あと、長女が「自分のを入れ替えないでー！」って泣き出して、「勝ったり負けたりするのがゲームだから」って説明するのが大変だったり。

ちなみに、大人用のルールではマーカーも入れ替えます。マーカーというのは写真にある円盤状のカラフルなチップ。自分がどの色かを示します。マーカーまでチェンジすると、大人でもとても覚えきれない状態になってたのしめる、ということらしいです。

大人とは未プレイ。いずれ試してみたいものです。

家の二階の全ての部屋を私がほしいままに利用し、掃除もせず散らかしっぱなしにしていることで家人に非難されました。

キレた家人は一室（寝室）を書斎として妻専用とせよ、と要求、私の主たる部屋を放逐されることとなりました。

寝室のベッドを移動するのは面倒なことは置いても、新しい自室にベッドを持ち込むのは空間を狭くするのでやりたくありません。かといって、まだオネショの可能性のある子供もいるので布団の余裕もなく、仕方なく敷き布団を一つ購入しました。

ただ普通の布団を買うのも癪でもあり、腹いせに値の張る低反発マットレスを購入しました。

反発必至。

若干感想など。さすがウレタンフォームだけあって、通常の布団より段違いに重く畳みにくく扱いが面倒。しかし使用感はまったく違いそう。布団の上を２，３歩歩くと、足が取られる感じです。丁度、砂浜の波打ち際を歩くような、積もった雪の上を歩くような感じというか。気持ちよく眠れそうです。

追記060623:
どうも寝た状態を固定しやすいんでしょうか、寝違えたようなどこか一部が突っ張るようなことになりがちです。合わないのかなぁ。

雨の中、IKEAに行ってきました。

IKEA | IKEA 船橋
イケア - Wikipedia

IKEAはスウェーデンの大型家具屋さん。徹底したコストダウンで、画期的な低価格化を実現。

しかしその混みっぷりといったら。オープンしてかなり経つのにそうとうな人ごみです。家具屋の人ごみじゃないですね。見聞きすると、県外都内から随分来ている様子。

中で感心することはいろいろあったけど、子供用の遊具の多さにも感心しました。子を持つ親の世代をターゲットにした店舗というのは山のようにあるのだけども、子供対応にここまでシッカリ力を入れてる店は、見たことがありません。子供を連れて、家具を見て回れる。歩いて行く先々に遊具がありますから、見て回るのもラク。入り口付近に、大きな遊戯スペースもありますし、店内のフードコートにも遊戯ゾーンが用意されています。スゴイ。

大量生産や、梱包のコンパクト化、各種セルフサービス化によって低価格化を謳ってて、大型家具なども、客が倉庫に取りに行って、自分で持ち帰り自分で組み立てる、が基本。品物は、確かに安い。シッカリしててデザインも良い。今日は本棚を２つ購入。高さが２ｍ以上もあるのだけども車（ヴィッツ）に入るのかなー？

入りませんでした　orz　あとちょっとだったんだけどね…

この日ほど、小型車２台体制を悔やんだ日はありません。（でも大型車は買わないけど）今度行く時は誰か他の人の車借りようかな。

持ち帰れれば、買ったその日に設置できるし、家具の組み立てなどどうということもないでしょう。現に、今あるスチール棚は組み立てタイプだし自分で作った棚というものもあるし。

とにかく持って帰れなかったので、宅配便サービスをお願いすることに。４０００円くらい。ちなみに２ｍ超の棚は、一つ５９００円。馬鹿らしいな。

ついでに買ったものたち。家具ばかりでなく、食器なども充実。もちろん安い。たとえばミルクホイッパー。あれだけ苦労して修理した（MetLog: ミルクホイッパーのモーター交換)ものの、現在行方不明中なので購入。しかし１５０円。修理用に買ったモーター程度の値段。

ＣＤケース。シッカリした箱が２つで６９０円。試しに買ってみた。なかなか立派なものだが…

これも組み立て式。コンパクトにまとめてあります。２個セット。

あけてビックリ。なんと、紙。ボール紙？

金具をカチっと嵌めると重厚な印象になって見栄えもいい。組み立て自体は、ラク。

しかし紙をボルト留め。この辺の感覚は、日本の製品感覚にはないものだろう。それに、CDケースの内側にボルトむき出しってのも、日本の消費者には受け入れがたい感覚にも思えるけど、大丈夫かな。

ラベルもついているけども、点線の入ったただの紙。日本製なら、ミシン目が入っているか、あらかじめカットされているんじゃないか。このへんもコストダウンが徹底。

驚いたのが組み立て説明書。なんと、単語らしきものがない。「？」「IKEA」くらいですかね。「？（分からないことがあったら）」「IKEA（お店に電話してね）」ということだろう。これならば、各国向けに説明書を用意する必要がないし、各国を網羅した無駄に枚数の多いマニュアル（PCなんかに多いですよね）を用意しなくてもいい。

文字がなければ、それだけ分かりやすくもしなければならず、内容も洗練されたものに。インターフェイスのお手本だな。

naoyaグループ - naoyaの日記 - 柳沢

というか、昨日のあのシーン。「じゃあ、おまえがやれよ」って言われても無理でしょみんな。

おまえがやれよ的な発言が飛び出す大人というのもどうか。
naoya氏は、上記日記で柳沢選手を庇う意味で「彼にできないんじゃ、しょうがないじゃない？」ということを言いたかったんだろうけどこの言い方はちょっと。

つまり、彼は、こう見られてしまうということに気がついていない。

「naoya の作るソフトはとてもいいけど、ココがチョット不便なんだよねぇ～」

と言われたら

「じゃあおまえがやれよ」

…いい大人がそんなことは言わないかもしれないけど、グッとこらえてやっぱりそう思ってる。「じゃあおまえがやれよ」

そう思う人だ、ととられても仕方ない発言。ちょいと普通よりは立派だと思われてるに違いない人にしては不用意な物言いだな。

Googleが邪悪であるかないか、の引き合いにこの話題なんだけどそれでもやっぱり飛躍しすぎ。

ちょっとだけ帰ってきた過下郎日記

「あなたは死刑執行のボタンを押せるか？」と訊ねたい。

こっちもなぁ。なんだかな。そういう話の持っていき方は反則だろうな。「じゃあおまえがやれよ」という物言いはかなりベーシックな詭弁の方法なんだけども、有効性はあると考えている人は多そう。

殺人が殺人にならないケースは、３つあります。一つは有名な「正当防衛」で、もう一つが「緊急避難」…二人捉まると沈むイカダで、もう一人を突き落としても殺人にはあたらないっちゅうヤツね。そして「正当行為」がコレ。死刑執行の問題。別の法律に定められてれば違法にはあたらない、という。殺人以外でもよく出てくるのがギャンブル関連。刑法で禁じられた賭博であっても、競馬法など別の法律で具体的に認められていれば、違法には当らない、というもの。

この３つは法的なもので倫理的な問題は別にあるにしても、死刑を語るさいにあまりにまぜこぜにされすぎ。ていうか必ずごっちゃにして持ち出される。これもこれで飛躍しすぎ。

私だったら？普通に押すかもね。そういう仕事だったら。その時何を思うかは別にしても。

撮影タイミングが悪くてほとんど確認できないけども、精進弁当屋。ご飯も玄米で本格的なもので、スクーターで売っているのは、袈裟を着た坊主頭の、おそらく本物のお坊さん。これまた画角からずれてますが、結構並んでます。

天気が安定せず今日は歩けず。さてどうしたものか。

泳ぐか。滑るか。鍛えるか。とりあえず泳ぎに行きました。

メインのプールはブイで区切ってあり、半分は初心者用。泳いでいる人は少なく遊んでる人が多い感じです。残りのエリアをさらに半分に区切り、中級者用と上級者用に分かれています。私は中級者用で泳ぎました。

主な目的が有酸素運動かそれに近い運動なので、ゆっくりちんたら運動を長めにやるのがポイント。なのでダラダラのんびり泳ぎました。早く泳ごうとか上手に泳ごうとか、そういう向上心ナシ（笑

遅いので、回りの人に迷惑をかけないようなタイミングを取らなければいけないというのがちょっとアレですが。それでも25m２３往復ほど泳いで、上がりました。

温水プールなので年中やってますが、冬場はさすがに本気の人が多かったので、気を遣っていても遅くて迷惑をかけてるだろうな、という感じでした。今回はさすがにオンシーズンにかかってきただけにそういう気を遣う量は少なくていいかも。そのかわりマナーを知らない人（逆走で泳ぐ人とか）が多くなってました。

でも、泳ぐより滑るのほうがよかったかな。次回雨の休日で、子供拘束がないようなら滑りにいこうかな（…なさそうだ）

生活資金がないからお金をおろしてきて欲しいと妻に言われ、そのようにして愕然としました。蓄えが底をつき始めているという。当たり前の自業自得と言うヤツで、ここのところ浪費が過ぎたせいです。

自分の小遣いでなく家のお金から、であっても結局出元は一緒だからね。使えば減る。当たり前のことがなかなか、ねぇ。

よく言われることでこんなことがあります。まるで現実味もなく実現のための努力もない夢は、子供っぽい夢にしか過ぎない、と。

私もそんな夢をみたものです。たとえば野球選手（しかもスター選手）になりたいとか。そんな適性もなく努力もせず、ずうずうしい夢想ですよ。口にするのも恥ずかしい。でもきっと皆さんもそんな事を考えたりしませんか？

大学生のころ、そんな子供っぽい夢に別バージョンが加わりました。それは（笑わないでくださいよ）東京スカパラダイスのメンバーになること。ブラスを右に左に振りながらみんなで楽しく演奏できたらどれほど楽しいか（もちろん苦労や努力は無視）

そんなことを考えてみたのも、もう２０年くらい前になるのか。彼らの活動も長いな。ということを電車で思いました。その時iPodから流れていたのが、この曲。

美しく燃える森

いい曲だ。

で、それからどうにもこの曲を弾きたくなって。弾けると気分いいでしょうね。楽譜を探してましたよ。ソロ用ならダウンロードで安く買える（楽譜 ダウンロード：音楽データショップ[楽譜ショップ]）のですが、もっとこう、彼らの演奏する曲と同じようにスチャスチャ弾きたい。弾き語り用アレンジってのはどうにも無いっぽい。となると、バンドスコアのキーボードのパートを弾きたい。すると、コレか。

東京スカパラダイスオーケストラ Stompin’On

３７８０円。うーん。どうせ一曲しか弾かないだろうから、これはちょっと高い。しかも通帳を見たあとだとなおのこと。今回は見送り。

自分としては、あの一曲が弾ければ、もう「子供っぽい夢」は実現したと言っていいな。観客は数ではない。妻や娘らが聴いてくれればいいや。そして何より自分が気分よく弾ければ、何も言うことはない。「子供っぽい夢」の実現はもうちょっと先になりそうです。

＃ちなみに今のところ弾けるのは「イマジン」だけです。

某ネットの友人のフィットネスの測定データを拝見し、それに触発されて私も久しぶりにチェック。前回は→MetLog: フィットネスに行く・完璧ボディ

強調が現在の値、カッコ内は標準範囲、＊は評価

• 栄養評価　たんぱく質*良好
• 栄養評価　ミネラル*良好
• 栄養評価　脂肪量*不足→良好
• 体重 59.9→61.5 (50.3-68.1)＊標準
• 骨格筋量　29.3→29.7 (25.1-30.7)*標準
• 体脂肪量　7.1→7.9 (7.1-14.2)*不足→良好
• BMI 22.3→23.1(18.5-25.0)*標準
• 体脂肪率 11.8→12.9 (10.0-20.0)*標準
• 身体バランス　上半身　やや不均衡
• 下半身バランス　均衡
• 上下バランス　均衡
• 内臓脂肪断面積VFA 12.4→20.3 *写真のグレー範囲が標準、アスタリスクの場所が私

うーん、前回より体脂肪が増えてる。体重も増えてる。でも「不足」評価が「標準」になってるので、いいのか。

前回は「体重を２０キロ減らしたよ」と言いたいだけ（だって１７キロ減ったよ、じゃ、カッコわるいじゃない？）のために、結構頑張って減らしたからなぁ。ちょっと減らしすぎだったんだと思います。現状レベルでも十分いいバランスなんで、それはそれでいいのかもしれません。

あと内臓脂肪がかなり増えてる (12.4→20.3)ものの、それでも標準範囲を下回っているという。

昔の知り合いの女性で、体重が４０キロを割っているのに、それでもたまに彼女は自分が「太った」「太っている」と言ってました。一体どこが太ってるんだ？説明してごらん？というと「見えないところが太っているのよ」と答えてました。

見えないところと言っても、オナカが出てるとか服で隠れやすいところが太ってるとかそういう事でも無いようだし、そこはどこよ？「もしかして内臓が太ってるとか（笑」と言ってたことを思い出しました。まぁそんなことは無いとは思いますが。

今の私はその全く逆だな。全体として痩せてはいないのに、見えないところが痩せている（笑　できれば見えるところが痩せて一向に構わないのだけども。

フィットネスクラブでは、筋トレ後にハウスダンス教室に参加します。特に好きでもなく得意でもなく、適性もなさそうな私が続けているのは、同僚に誘われて一緒にやってるから。自分一人だったらやってないだろうなぁ。

一日のレッスンが終わると、先生と二言、三言雑談をする時もあります。先生の所属するダンスのチームメンバーが一人抜けて、３人になったと残念そうに言っていたので、

「三人のほうが、個性を引き立ってあっていい、ということだってありますよ！ほら、ポリスだって三人でしょ！」

「？　なにポリスって？」 (時間停止…そして時は動きだす）

その場の誰もポリスを知らず。例えが古すぎだよ…orz

シンクロニシティー

前回IKEAで買った棚が、本当は今日届くはずだったけども、土曜配送してもらうことにしました。

どうも夜に届けることが出来ないんだそうです。佐川でもヤマトでも普通は８時くらいまではなんとかやってくれるもんだし、それくらいで、と思っていたのだけどもなんだかな。二週間も待つほどの距離じゃないんだよなぁ。

で、そのIKEAからの商品が届く日に、またIKEAに行くことに。棚を買うにはウチの車ではちょっと無理だった(MetLog: 雨の中、IKEAに行ってきました)し、できれば自力で持ち帰りたいところ。というわけで、誰か他の人の助力を乞うことにしました。さて誰に頼んだものか。距離感のある相手には頼めないなぁ。そして大きめの車を持っている人。となると、頼めそうな相手も限られてきます。

私「あのさー、今度の週末、時間ある？」

相手「あるけど？…なに？」

私「車貸して欲しいなぁーなんて」

相手「保険とか、どんな感じよ？」

私「いや、運転するのは私でなくて、キミでいいんだけど（オイ）…その、一緒に行きましょうよ。…行き先は、IKEA。」

相手「あー、ブログに書いてあったね。ということは…」

私「そう。車を借りた上でデカイ荷物も積ませてもらおうという。」

…というずうずうしい御願いに快諾を戴いたアルメさんには何と言っていいやら（笑

よろしくお願いします。