- 寝すぎて疲れた。節々が痛いのは何故
- friendfeedのパスワード、どこにも記録してなかったのでリセット。ヤレヤレ。
- 家族で冬の散歩、どこもかしこも霜柱
- 妻と娘が風呂に入ってる間に届いたFirekingのDハンドルを洗って食器棚奥に。あと一色でコンプリート。もうバレてもいい＼(^o^)／
- 27.0 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは6'17"/km、タイムは2:49:55でした。#nikeplus
- Funky Monky Babies の「あとひとつ」は川村結花か。確かにそんな感じの詩と節回し、コード進行だな。なるほどという感じ。ピアノベースの進行だし。そうしてみると好きだな
- 27km限界。30km行けるとおもったけど。筋が痛くなってきたのでここは無理せずリタイア。カッコ悪いがタクシーで帰った。無理して筋を痛めると長期化するし寒さで風邪を引いてもマズイしね。無理は本チャンですればいい
- 昨日一昨日としゃぶしゃぶたらふく食べたがあんだけ走れば体重は減ってた
Powered by t2b